长寿服务从辨识忽悠开始

    在许多人的心目中，长寿就是个美好的愿望。忽悠者正是利用人们的这种普遍心态。

    愿望是什么？就是心里装着的一个美好的期盼，至于这个期盼是否最终能够实现，绝大多数人不会过于执着，会抱着一种“随缘”的心态。

    为什么会有这种心态？一切缘于生命科技没有能力给出每个具体个人的寿命。数千年来一向如此，人们早已习以为常，同时也为算命先生及各类忽悠留下了巨大的发挥空间。

    那么随着生命科技的发展，能够给出每个人的具体寿命值吗？

    可以肯定地说：不能。

    如果您对这个结论存在疑问，可以先将考察点转向您身边的宠物。

    为什么犬类总能活到人们凭常识预定的年限？

    有些狗可以较多地超过预定年限，但远少于预定年限的情况却较为少见。这种情况足以说明：

    无论谁家养的狗，生活习性基本上延续了狗的天性，在这种天性的基础上，绝大多数狗均可活到预定的年限。 只有那些生活规律严重脱离常规的狗才会染上不治之症。

    再看人类。不同的个体，其生活习性千差万别。用上述关于狗的寿命规律来印证人类，就很容易理解为何人的寿命总没个准的道理。

    如果按照以上狗的一般寿命规律来界定人类的一般寿命规律又是什么？中央电视台在其推出的七集纪实片《长寿密码》中做了如下介绍：

    最长的寿命为商朝的彭祖，享年140岁；诞生于元朝的《养生经》在统计调查的基础上将寿命范围界定为“下寿八十，中寿百岁，上寿百二十”；当今世界前10名寿星的平均年龄为120岁以上，基本上与《养生经》所界定的“上寿”一致；俄罗斯生物学家根据其对人类生物模型的研究，提出人类的正常寿命应为280岁，……。

    ……

    当年理解了上述关于长寿的基本状态后，我们应可明确如下关键：

    其一，“长寿”并不仅仅是个美好愿望，而是可以凭借正常生活予以实现的。在现代医疗环境下，一般人活到百岁并不是奢望。

    其二，个人生活习性应满足“人类正常寿命规律”的基本要求。

    其三，什么样的生活习性才能满足“人类正常寿命规律”的要求？其实很简单，遵循基本的（基于健康常识的）健康意识并点点滴滴地体现在个人生活中的各个方面。其中最重要的，就是不去刻意地采用任何所谓的“高效健康养生”法。如果感到健康意识欠缺，充其量参加那种免费的健康常识培训即可。

    更全面的忽悠剖析请见【无极长寿系统】开篇：

“健康长寿从辨识忽悠开始”。

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