查看: 14172|回复: 5

需要扭转我们的饮食营养理念

9 主题	20 帖子	91 积分

Rank: 1

楼主

发表于 2017-7-26 01:13:32 | 显示全部楼层

非常赞同楼主的观点！我基本上是既不刻意地读那些饮食养生文章，也不会去积累相关知识。因为无法分辨究竟哪个“最”好。只掌握一条原则“尽量多吃不同的食物。”

然而，如果我能够很简单地知道不同食物的营养组成或价值高低，且可以很方便地用于选用食材，岂不美哉？

回复支持反对

GMT+8, 2024-5-15 12:34 , Processed in 0.089489 second(s), 18 queries .

		自动登录	找回密码
密码			长寿注册